Menu
Oktogo всё? Почта, сайт и телефоны не работают. Бронирования на российском сервисе остановлены. Чем заканчивается кризис стартапа.

Oktogo всё? Почта, сайт и телефоны …

Сервис для онлайн-бр...

Rezidor дешево не продается. HNA Tourism Group предлагает выкупить акции компании по заниженной цене. Совет директоров рекомендует акционерам не соглашаться.

Rezidor дешево не продается. HNA To…

Совет директоров Rez...

Courtyard by Marriott Kazan Kremlin, прощай! Здравствуй, Center Hotel Kazan Kremlin! Международный бренд покинул Казань. UPDATE.

Courtyard by Marriott Kazan Kremlin…

Отель, некогда извес...

Пульс F5 Service: Как попасть на работу в пятизвездочный отель. От горничной до менеджера объекта.

Пульс F5 Service: Как попасть на ра…

Представляем серию м...

Средний турист живет в Москве 2,5 дня и тратит 6,5 тыс. рублей в сутки. В тренде событийный туризм. Международные бренды наращивают номерной фонд.

Средний турист живет в Москве 2,5 д…

Среднестатистический...

Prev Next

10 советов от Booking.com: Как справиться с зимней хандрой после новогодних праздников.

10 советов от Booking.com: Как справиться с зимней хандрой после новогодних праздников.

После веселых новогодних праздников, шумных застолий и обменов подарками приходит пора длинных и темных январских ночей. Если вы испытываете послепраздничную зимнюю хандру, знайте, вы не одиноки. После новогодних каникул многие люди испытывают трудности с возвращением к повседневному ритму жизни.


Тем, кто хочет снова получить порцию позитива, стоит изучить советы от Booking.com – онлайн-сервиса бронирования с самым большим в мире выбором необычных вариантов размещения. Недавно компания выяснила, что путешествия вызывают настолько большой всплеск позитивных эмоций, что

Планирование отпуска и сама поездка приносят 70% опрошенных больше счастливых эмоций, чем другие важные события в жизни, а эмоциональный подъем длится дольше, чем от приобретения материальных вещей. Кроме того, 77% респондентов бронируют отдых, чтобы поднять себе настроение, когда им необходим прилив счастья.

Посленовогодняя хандра проявляется по-разному: это может быть беспокойство, повышенное чувство тревоги или уныние, когда кажется, что больше не к чему стремиться. Вот несколько простых советов, которые помогут снова обрести равновесие и вернуться к нормальному режиму:

10 советов: как справиться с хандрой после новогодних праздников

  1. Быстрее вернитесь к обычному домашнему ритму: Если на время новогодних каникул вы куда-то уезжали, распакуйте чемодан как можно скорее, переведите часы и купите необходимые продукты. Чем более комфортно и организованно вы себя почувствуете по возвращению домой, тем легче будет проходить адаптация.

  2. Возвращайтесь к обычному режиму работы постепенно: Не нагружайте себя большим объемом работы, как только вы вернетесь. Первую пару дней лучше посвятить небольшим заданиям и планированию, пока вы не войдете в нормальный рабочий ритм. Возможно, стоит выйти на работу в четверг или пятницу, чтобы рабочая неделя не казалась слишком длинной.

  3. Проводите больше времени на улице: Путешествия приносят радость потому, что, среди прочего, люди проводят много времени на солнце и свежем воздухе. Именно поэтому даже если у вас нет возможности прогуливаться по пляжу, попробуйте ежедневно совершать хотя бы одну короткую прогулку – вы почувствуете разницу!

  4. Поставьте себе цели: Запланировав в ежедневнике какие-то мероприятия, вы сможете быстрее справиться с послепраздничной хандрой. Не обязательно планировать что-то грандиозное -- это может быть поход в любимый ресторан или на фильм, выхода которого вы давно ждали, короткая поездка на выходные или что-то другое.

  5. Встречайтесь с близкими и друзьями: Конечно, заманчиво «уйти в спячку» до весны, скрываясь от остальных, однако встреча с друзьями и близкими также является прекрасным вариантом для времяпрепровождения. Так вы напомните себе, что рядом есть любимые люди и снова найдете радость в повседневной жизни.

  6. Не забывайте о своем здоровье: Хороший сон, регулярное питание и физические нагрузки очень важны. Не пренебрегайте этими здоровыми привычками и привычках и заботьтесь о себе!

  7. Освежите воспоминания: Чтобы напомнить себе о прошедших праздниках, расскажите о них знакомым, просмотрите сделанные фотографии и поставьте парочку из них в фоторамки.

  8. Начните что-то новое: Пообещайте себе заняться чем-то новым в 2017 году. Это может быть новое хобби, изучение нового языка, посещение мастер-класса или кружка. Такие занятия не потребуют больших финансовых затрат и помогут внести новизну в жизнь.

  9. Начните планировать следующий отпуск: Один из лучших способов справиться с послепраздничной хандрой — запланировать поездку, пусть даже и в отдаленном будущем. Планирование путешествия помогает определить новую цель, к которой хочется стремиться. 79% респондентов считают, что просмотр фотографий и красивых вариантов размещения, включая отели, апартаменты, виллы и отели типа «постель и завтрак», придает им радость в предвкушении поездки . Планировать путешествие никогда не рано! По данным опроса Booking.com 35% респондентов начинают строить планы за несколько месяцев, а настоящие энтузиасты (5%), даже за год вперед.

  10. Нормализуйте свою жизнь: Не забывайте, что период новогодних праздников особенный. Это время расслабиться, забыть о рутине, провести время с любимыми и побаловать себя чем-то необычным. Но оно бы не было таким особенным, если бы в перерывах мы не возвращались к повседневной жизни. Так что бросайте хандрить и сконцентрируйтесь на том, что вы любите в своей жизни именно здесь и сейчас.

На Booking.com представлено свыше 1,1 миллиона вариантов размещения 30-ти типов по более чем 102 000 направлений по всему. Всего за пару кликов можно будет забронировать свою следующую поездку и поднять себе настроение.

O BOOKING.COM

Booking.com — мировой лидер в сфере онлайн-бронирования отелей и других вариантов размещения. Компания гарантирует своим клиентам самые выгодные цены на все типы размещения ― от небольших частных отелей до роскошных пятизвездочных гостиниц. На сайт Booking.com можно зайти в любое время и c любого устройства: компьютеров, ноутбуков, мобильных телефонов или планшетов. Услуги компании по бронированию абсолютно бесплатны для гостей. Сегодня сайт переведен на 43 языка и предлагает более 1 100 000 отелей и других объектов размещения, включая свыше 556 тысяч вариантов для отпуска, по более чем 104 тысячам направлений в 225 странах мира. Количество отзывов, которые гости по всему миру оставляют на сайте после своего проживания, превышает 111 миллионов: это и деловые путешественники, и те, кто использует Booking.com для организации отдыха. В компании, имеющей 20-летний опыт работы на рынке, сейчас работают свыше 13 тысяч профессионалов более чем в 187 офисах, расположенных по всему миру. Booking.com имеет собственную службу поддержки, которая обеспечивает круглосуточную помощь всем клиентам на их родных языках и высочайшее качество сервиса.


Чтобы всегда оставаться в курсе новостей и событий гостиничной индустрии, а также следить за обновлениями на Hotelier.PRO – подпишитесь на еженедельную рассылку. Это бесплатно.

Материалы, близкие по теме

СПЕЦИАЛЬНОЕ ВИДЕО В ТЕМУ:

Наверх